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Nestor O
Bogotá, Usaquen
Nestor O
Bogotá, Usaquen
11 años en el negocio

Entrenador de natación
 : 
Nestor O

11 años en el negocio

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Sobre Nestor O
Tamaño del equipo: 1 persona
Experiencia profesional
Tengo en mi experiencia más de 8 años dedicado al entrenamiento fitness y entrenamiento deportivo en natación y deportes de contacto ,he tenido la posibilidad de manejar todo tipo de poblaciones, los programas que se manejan van de acuerdo a las necesidades particulares de cada persona, se realiza una valoración física inicial donde se evalúa la condición de rendimiento y estado físico de salud, cada mes se realiza una valoración de seguimiento si el usuario así lo solicita ( lo ideal es hacerlo para evaluar el funcionamiento de los programas que se aplican), las clases tienen una duración de 60 minutos ,algunos de los sistemas de entrenamiento que ofrezco son TRX, Funcional Training, Kickboxing, Calistenia, Pilates, Cross Training , el mínimo de entrenamientos semanales es de 3 para un total de 12 entrenamientos al mes ya que es la cantidad mínima de clases que se necesita para ver resultados y lograr que el usuario adquiera la disciplina necesaria para la práctica físico deportiva, antes de empezar te ofrezco una clase de prueba para que tengas la oportunidad de conocer mi trabajo y evalúes si es para ti, esta clase no tiene ningún compromiso, el servicio de entrenamiento es personalizado (1 persona) o semipersonalizado (2 personas máx. ) y se realiza a domicilio en Bogotá sector norte y Sabana (Chía, Cajicá, Cota)

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Bogotá, Usaquen (99f2ab14)

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