Compré el curso online de meditación, me ha gustado y lo estoy haciendo con mucha disciplina. Medito diariamente hace más de 2 años y considero que he logrado avanzar mucho en mi práctica, por lo q no me califico como “principiante”.
En la descripción del curso dice q es para “principiantes y practicantes” y me animé a comprarlo xq asumí q incluía mucha teoría y explicaciones de cómo funciona la meditación en la mente y sus efectos. Quizás mi expectativa era demasiado alta en ese aspecto, sobre todo xq también en la descripción se habla de “neuroplasticidad” y eso aumentó mi expectativa de recibir más contenido teórico y científico. Ahora q ya voy x la mitad del curso veo q solo en el video de introducción se habló un poco sobre neuroplasticidad (video que se repite la segunda semana), pero me pareció muy escueto. En conclusión, creo q el curso es específicamente para principiantes, no para quienes ya tienen una práctica consolidada. Sería maravilloso si lanzaras un curso más avanzado, con más contenido teórico, argumentaciones y soporte científico.
