Entrenador personal

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Yuli Zuleta yulifit3

El precio varia según: - cuantos días quiere entrenar, -si quiere cancelar el mes o por sesión. -si quiere incluir nutrición. -si quiere entrenar en un gimnasio, en casa o al aire libre.

mi proceso empieza con una valoración antropometrica,(toma de pliegues para mirar su porcentaje graso, su masa muscular) y con un anamnesis (un cuestionario donde se recopilan datos del usuario como, patologías, actividad física, alimentación ) que me arroja los resultados de la persona y en base a esto se empieza a trabajar de acuerdo a sus objetivos.

soy tecnico de Gestion En Procesos Del Deporte Con Profundizacion En Fitness, hice varios seminarios como: Tendencias Actuales de la hipertrofia muscular, el entrenamiento funcional y la readaptacion en lesiones deportivas (certificado por la alcaldía de Pereira, Secretaria Municipal de Recreación y Deporte de Pereira y el Instituto Técnico FUGAN.) Curso de Introducción a Deportes de Combate y Artes Marciales( certificado por Instituto Técnico FUGAN, Asociación Colombiana de Taekwondo) y otras 7 capacitaciones relacionadas con el tema.

Empece entrenar a modo personal, con el tiempo me apasione porque vi todos los beneficios a nivel de salud,psicológico y social así que decidí estudiar todo lo que tenia que ver con la Actividad Física.

En mi carrera como profesional he tenido la oportunidad de trabajar con clientes que están seguros de lo que quieren y que aunque a veces no han tenido toda la motivación siempre terminan lo que se proponen. -mi tarea es motivarlos y guiarlos para que le cojan amor sigan con este estilo de vida.

Lo que mas he disfrutado a sido compartir con los usuarios de l Gimnasio Fitness For Life, uno de los gimnasios mas reconocidos en Pereira y que promueve en asociación con otras empresas, la practica del deporte para tener un mejor estilo de vida.

Mi consejo para el cliente es que, se asesore con una persona estudiada en el tema, que tenga claro sus objetivos y que este consiente de que nada hace milagros,todo requiere un proceso, un tiempo y esfuerzo para lograr los objetivos, la voluntad es lo mas importante. me gusta ser sincera porque no soy de las que venden falsas ilusiones a la persona, el cliente esta en todo su derecho de saber los procesos que debe pasar para que sus metas no se vean frustradas.

Que es lo realmente quiero lograr en mi cuerpo? estoy dispuesta o dispuesto a cambiar mi estilo de vida? estoy dispuesta o dispuesto a cambiar mi alimentación? tengo toda la voluntad de querer hacer el cambio? por ultimo dejo mi numero de celular:*information hidden* para los interesados me pueden llamar.